Zaproszenie na spotkanie psychoedukacyjne: „Jak nie stracić siebie w pomaganiu innym? Przeciążenie i wypalenie opiekuńcze”

Krajowe Stowarzyszenie Pomocy Osobom Potrzebującym „Z Sercem do Wszystkich” oraz Miasto Sochaczew mają zaszczyt zaprosić Rodziców oraz Opiekunów Osób z Niepełnosprawnościami na spotkanie psychoedukacyjne: „Jak nie stracić siebie w pomaganiu innym? Przeciążenie i wypalenie opiekuńcze”.
Codzienna opieka nad bliskimi to misja pełna miłości, ale też ogromne wyzwanie, które często wiąże się ze skrajnym zmęczeniem fizycznym i psychicznym. Podczas spotkania porozmawiamy o tym, jak rozpoznawać sygnały ostrzegawcze organizmu, jak radzić sobie ze stresem oraz gdzie szukać wsparcia, by w natłoku obowiązków nie zapomnieć o własnych potrzebach i zdrowiu.
Spotkanie odbędzie się:  6 listopada 2026r. (piątek) o godzinie 17:00 w Kramnicach Miejskich w Sochaczewie (ul. 1 Maja 21).
Wstęp na spotkanie jest bezpłatny.

Zapewniamy bezpieczną, pełną empatii i zrozumienia przestrzeń oraz możliwość wymiany doświadczeń z innymi opiekunami.
Serdecznie zapraszamy – pamiętaj, że aby móc skutecznie dbać o innych, musisz najpierw zadbać o siebie.